نوشته‌ها

اکسی توسین

اکسی توسین، هورمون عشق

اکسی توسین (oxytocin) که با نام هورمون عشق نیز شناخته می‌شود، یکی از هومون‌هایی است که از بخش پسین غده‌ی هیپوفیز ترشح می‌شود. این ماده همچنین، به‌عنوان انتقال دهنده عصبی نیز در مغز ما فعالیت دارد و بسیاری از رفتارهای ما تحت اثر اکسی توسین مجال بروز می‌…
یائسگی

تغذیه و سبک زندگی برای تأخیر در یائسگی: راهکارهایی برای حفظ سلامت زنان

یائسگی یک مرحله طبیعی از زندگی زنان است که با ختم شدن دوران قاعدگی و انقطاع تولید هورمون‌های تخمدانی همراه است. این فرآیند برای هر زن متفاوت است و معمولاً در دوران پس از ۴۰ سالگی رخ می‌دهد. با این حال، برخی عوامل می‌توانند تأخیر در ورود به دو…