نوشتهها
یائسگی و علائم آن
مقالاتیائسگی چیست + علائم یائسگی
سالانه بیش از ۵/۱ میلیون خانم، یائسگی را تجربه خواهند کرد و میتوان گفت قطعا تمام خانمها در برههای از زندگی خود یائسگی میشوند. داشتن درک صحیح از یائسگی، علائم یائسگی و مرحلهی پیش از یائسگی موضوع مهمی است و اب…
تغذیه و سبک زندگی برای تأخیر در یائسگی: راهکارهایی برای حفظ سلامت زنان
مقالاتیائسگی یک مرحله طبیعی از زندگی زنان است که با ختم شدن دوران قاعدگی و انقطاع تولید هورمونهای تخمدانی همراه است. این فرآیند برای هر زن متفاوت است و معمولاً در دوران پس از ۴۰ سالگی رخ میدهد. با این حال، برخی عوامل میتوانند تأخیر در ورود به دو…